Как быстро научиться плавать?

спросил 15 Июль, 16 от VanoVal в категории Другое
Говорят, что если глубоко вдохнуть воздух и задерживать дыхание, то этот воздушный пузырь будет держать человека на воде даже без движения, а быстро выдыхая поверхностно и снова наполняя лёгкие воздухом – продлеваем процедуру до бесконечности. Правда ли это, что дыхание – главное при плавании, а взмахи рук и ног создают только дополнительную подъёмную силу при движении?

Ваш ответ

Отображаемое имя (по желанию):
Конфиденциальность: Ваш электронный адрес будет использоваться только для отправки уведомлений.
Анти-спам проверка:
Чтобы избежать проверки в будущем, пожалуйста войдите или зарегистрируйтесь.

1 Ответ

ответил 08 Сен, 16 от Виталина
Сейчас много разных методик, чтобы быстро и правильно научиться плавать. Вы можете ознакомиться с несколькими из них и выбрать для себя более комфортную методику. Хорошо заниматься индивидуально под руководством опытного тренера. Лично я, научилась сплавать с 3-го класса школы. Меня родители записали в бассейн на подводное плаванье. В подводном плаванье важно научиться надолго задерживать дыхание. Научиться плавать могут даже люди с ограниченными возможностями. Вот один из примеров как можно быстро научиться плавать:
Сервис вопросов и ответов

...